वर्किंग वुमन हैं तो 12 हफ्ते में करें खुद को फिट वर्किंग वुमन हैं तो 12 हफ्ते में करें खुद को फिट

वर्किंग वुमन हैं तो 12 हफ्ते में करें खुद को फिट 

 घर और ऑफिस की जिम्मेदारियां निभाने के चक् कर में अक्सर लेडीज अपनी हेल्थ पर ध्यान नहीं दे पातीं और उम्र से पहले ही चेहरे की रंगत और फिटनेस खो देती हैं। यदि आप इस स्थिति से बचना चाहतीं हैं तो आज से ही तैयारी करना शुरू कर दें। डायटीशियन डॉ निशा भगत बतातीं हैं कि वुमन्स केवल 12 हफ्ते में परफेक्ट फिगर पा सकती हैं।